프로그램

프로그램

장애인 프로그램

처음 접수하시는 분은 신청서를 작성 하셔야 하며,
장애인과 65세 이상 어르신은 5층 건강증진센터 상담 후 프로그램 참여 가능합니다.

재활헬스 교실

담당지도자 상담 후 접수
구분 참가요일 시간 비고
뇌병변장애인재활헬스 월-토
(토 06:00~14:00)		 06:00~18:00 * 스트레칭 프로그램 이용가능
지체장애인재활헬스
발달장애인재활헬스
기타장애인재활헬스
1:1 재활운동

(1회당 30분)

 * 반드시 지도자 상담 및 시간 조율 후 접수 가능
* 유효기간 접수일로부터 최대 1개월 이내 사용
  • ※ 헬스장 이용 준수사항
  • - 실내화 반드시 지참(운동복, 수건 지급 없음)
  • - 입장 시 회원카드 또는 락카키를 반드시 소지하셔야 합니다.
  • - 헬스장 이용은 반드시 1일 1회 입장 원칙입니다.
  • - 헬스 프로그램 이용회원은 수영장(유아풀, 성인풀)을 이용하실 수 없습니다.
  • - 스트레칭 수업은 체력측정을 시행한 회원들이 이용할 수 있습니다.

수영장 프로그램

모든 강습시간은 50분 수업이며, 탈의실 입장은 매시 30분/선착순 마감 (상담후 접수)
프로그램 참가요일 시간
성인 재활수영 월,수,금 오전 9시/10시/ 11시
화,목(토-자유수영) 오전 9시/ 10시
월,화,목,금-강습 /
(수-자유수영)		 오후 7시
월,수,금(꿈나무A) 오후 5시
왓 슈

(아쿠아)

 월,수,금 오후 1시 / 9시
화,목,토 오전 08시 / 오전 11시
오후 2시
초등·청소년 재활수영 월~금(엔젤스돌핀)
(상담후 접수가능)		 오후 5시(헬스) / 오후6시(수영)
니모반

(65세 이상 어르신)

 월,수,금 오후 2시
화, 목(토-자유수영) 오후 1시
개별수중운동

(중증장애)

 주1회
주2회
(유아, 어린이, 중고생, 성인)		 상담 후 접수가능
릴렉스 타임

(샤워, 체온조절탕,
체온조절실만 이용)

 월~금 오후 3시 / 오후 4시
월 자유수영 월~토 오전 7시
월~금 오전 8시
월~토 오후 12시
토 오후 12시
  • ※ 개인락카
  • 보증금 10,000원(락카 반납시 환불) / 월 이용료 : 3,000원 또는 5,000원
    (6개월 이상 미납시 락카 반납 및 물품수거 : 분실 시 책임지지 않습니다.)

체육관 프로그램

모든 강습시간은 50분 수업이며 정원미달인 경우 센터규정에 따라 휴강 및 폐강 될 수 있습니다.
프로그램 참가요일 시간
발달 특수체육 화,목 오후 2시(체육)
오후 3시(수영)
누야 특수체육 월,수 오후 4시
특수체육(단체)

(상담 후 접수)

 월,수/화,목 오전 10시

문화교실 프로그램

3개월 단위 무료강좌, 정원미달일 경우 센터규정에 따라 휴강 및 폐강될 수 있습니다.
프로그램 대상 참가요일 정원
사군자 성인 누구나 수 10:00~12:00 10명
아크릴 교실 금 10:00~12:00 (통합) 15명
금 13:00~15:00 (장애인)
자세교정 및 워킹 화 14:00~15:30 20명
바리스타 교육 수 10:00~11:00 10명